Difesa Personale
Tecniche di self defence, close combat e street fighting.
Corso di difesa personale adatto a donne e uomini dai 14 anni in su.
- Tecniche di combattimento a mano nuda
- Leve articolari e combattimento a terra
- Difesa femminile, antistupro, antibullismo
- Addestramento psicologico e sotto stress.